Iyengar Yoga Workshop mit Edith Wittkamp in der Ballettakademie Wiesbaden mit Edith Wittkamp Sonntag in der Ballettakademie Wiesbaden mit Edith Wittkamp

Im Iyengar Workshop demonstriert Edith Wittkamp die Vorwärtstreckung im Stand, was in der indischen Sprache Uttanasana bedeutet. Sie steht vor zwei Yogaklötzen die aufeinander gestapelt sind, ihre Hände hat sie an die Rückseiten der Waden gelegt, die Ellbögen sind angewinkelt. Der Kopf ruht mit dem Scheitelpunkt auf dem oberen Klotz. Es sieht sehr entspannt aus.

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